「 生活全般 」一覧

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私たちの脳は勝手に行動を起こす  第1,611号

私たちの脳は勝手に行動を起こす 第1,611号

 結果を出す人は、自分の「脳のクセ」を知って いる。「自分の脳」のクセを知って、天才性を 発揮する超実践的「脳力」活用術。著者が、 脳科学や心理学を使って、普段の生活や 仕事でどのようにパフォーマンス(生産 性)を上げるのかを40年以上にわたっ て研究・検証から導き出し、体系 化した実践的脳科学。  約3万人の成功者にインタビューし、NTT、 NHK、帝国データバンクをはじめ...

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人を健康にする.進むべき道がハッキリ分かった  第1,610号

人を健康にする.進むべき道がハッキリ分かった 第1,610号

こんにちは、 岡田です。 前回は「筋肉の使い方は4種類ある」というお話でした。 筋肉に力を入れた場合と力を抜いた場合が2種類ずつ、 筋肉には4種類の使い方があるというお話でした。 今回は、今年一年を振り返ってみて、 「歩行整体メソッドの現状」という内容です。 ・図入りはこちら --------------------------- 『歩行整体メソッド』とは...

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富士山によって守られている特別な土地  第1,609号

富士山によって守られている特別な土地 第1,609号

 日本は東がおもしろい! ? 江戸以降、関東は 栄えてきたと思われがちです。しかし歴史を 紐解けば関東、とくにいまの東京のポジシ ョンは大変ユニークです。どうやら日本 建国の謎は関東にあったとしか思えな いのです。 決して九州や関西地域 ではなく、関東の地にこそ日本 建国の秘密があったことの 歴史を検証していきます。  現在、東京に皇居があり、首都が置かれて いることには必...

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それはやりたいか!やりたくないかで考えるんだ  第1,598号

それはやりたいか!やりたくないかで考えるんだ 第1,598号

 夢が見つからない、毎日がつまらない、人目 が気になって踏み出せない君へ。ぶっちぎ りの結果を出す前人未到の夢も目標も、 人生を楽しむための手段だ!  著者が、実際に実行し、成功をつかんできた ノウハウが満載! 常識や固定観念にとらわれ ない“マッチョ思考"で、メンタルもビシ バシ鍛えられること間違いなし! 体だけでなく、心にも筋肉 をつけたい人必見です。  大切なのは...

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リズムが会話の流れをつくる「好きな雑談のやり方」  第1,587号

リズムが会話の流れをつくる「好きな雑談のやり方」 第1,587号

 大幅にパワーアップして登場!「超一流の雑談 力」の続編となる作品です。雑談にも、一流、 二流、三流という違いがあり、「ただ意味 のない話をすることではない」、その違 いを具体的に紹介したのが前作でした。  そして今作は、「超・実践編」と題して、 内容を一新。「こんな内容がほしかった!」 「こんな悩みがあるのだけれどどうすれ ば?」といった、読者のみなさまの声、 また企業など...

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生命を維持する活動は無意識に行われている  第1,584号

生命を維持する活動は無意識に行われている 第1,584号

 寝たきりに直結する「フレイル」は食べ物を よく噛まずに飲み込むことから始まる。口 の中を清潔に強化し、糖尿病もがんも 防ごう。日本人は世界一筋肉量が 少ない虚弱民族だった!  何もしない高齢者が陥る〈オーラルフレ イル〉とは一体どんな状態のことを指す のか今すぐできる予防対策がぎっしり。  しゃべること、飲み込むことが 顔の筋トレになっている  「噛み合わせ」が悪...

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適度な休養と体力強化の時間が必要ですね  第1,580号

適度な休養と体力強化の時間が必要ですね 第1,580号

2019/11/13 (水) 7:00 こんにちは、 岡田です。 前回は「ゆがみを作る歩行と整える歩行」でした。 五つのチェック点のどれかに問題があれば、 ゆがむ歩き方になるので整えるためには、 インナーマッスルを機能させて歩くという内容でした。 今回は「健康の錯覚が介護への道」です。 図入りはこちら ------------------------...

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人のためにお金を使えば.長く幸せになれる  = 2-1 =  第1,571号

人のためにお金を使えば.長く幸せになれる = 2-1 = 第1,571号

 ユダヤ人成功者の先見の明やリスク判断力 は、「タルムード」の叡智で磨かれていた。  世の中が好況に躍っている時には、みなと 一緒に浮かれることなく、手を広げすぎる リスクを避け、慎重に行動する。これが ユダヤ式のリスク管理であり、また 「お金儲け」の鉄則でもある。  物事には何にでもリスクがあるとユダヤ人は 考える。その意味でいえば、ユダヤ人に「想 定外」という言葉はな...

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俺が冷や飯の旨い食い方をおしえてやる  第1,569号

俺が冷や飯の旨い食い方をおしえてやる 第1,569号

 「とげぬき麻生」「地震・雷・火事・麻生」 「年増にもてる麻生」「インターネット愛用 の若者にソコソコ受ける麻生」―幅広い層 にファンをもつ麻生太郎の異名は「半径 二メートルの男」一度でも麻生に接す れば、必ずファンになる。「日本の 底力」の原点ここにあり。  麻生太郎はカネ持ちのボンなのに、毎日、 麦飯を食べさせられた。麻生家には白米 を買えるだけの財力があった。  ...

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正しい歩行姿勢習慣は.精神や内臓の健康に多大な好影響!  第1,540号

正しい歩行姿勢習慣は.精神や内臓の健康に多大な好影響! 第1,540号

こんにちは、 岡田です。 前回は「本当の脚の長さは30cm長い」でした。 大腰筋というインナーマッスルは脚の一部である、 この筋肉を鍛えることで姿勢は良くなるという話でした。 今回は「歩行と筋トレは健康化の両輪」です。 図入りはこちら --------------------------- 『歩行整体メソッド』とは、 三本の矢による、...

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