「 癒す・感情・神経 」一覧

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自分の心とからだをコントロールし.本当の自分に出会う  第1,067号

自分の心とからだをコントロールし.本当の自分に出会う 第1,067号

 ヨガの世界的権威が監修した、日本で はじめての「スローヨガ」入門書。  基本は8ポーズ+呼吸法。  自分のペースに合わせておこなうヨガ だから、毎日無理なく続けられます。  ヨガの歴史から、呼吸法、ポーズ、瞑想、 ヨガごはんレシピまで、知っておきた いヨガの基本をすべて収録。  基本から正しく理解しておこないたい 人にぴったりのヨガです。  心とからだをシ...

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人生の目的?? ただ元気よく遊んで意欲を発揮している  第1,059号

人生の目的?? ただ元気よく遊んで意欲を発揮している 第1,059号

1 名僧対談の読みどころ 2 今日の「一日一言」/寛容 ─────────────────   1 名僧対談の読みどころ ─────────────────  横田 南嶺(臨済宗円覚寺派管長)     ×  阿 純章(天台宗圓融寺住職) ─────────────────  子供たちの遊ぶ姿に仏教の教えを みたと語る阿住職。  その真意はいったいどこに ある...

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感謝を忘れない人は必ず大成する.それは人生の摂理です  第1,058号

感謝を忘れない人は必ず大成する.それは人生の摂理です 第1,058号

1 おすすめ対談の読みどころ 2 今日の「一日一言」/信用が第一 ────────────────── 1 おすすめ対談の読みどころ ──────────────────  小西 忠禮(関西シェフ同友会会長)     ×  木村 秋則(りんご農家) ──────────────────  世界一の名門ホテル・リッツに日本の 料理人として初めて職を得、現在は 幼児教育に...

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ビジネスで成功するために必要なこと.当たり前のことをやり切る  第1,051号

ビジネスで成功するために必要なこと.当たり前のことをやり切る 第1,051号

 最も注目される若き起業家が生きていく ための路上ライブで身につけた人生と ビジネスの本質をすべて明かす。  成長ビジネスの勘所について語って おり、この本を読めば、あらゆる 〝ビジネス〟の勝算が上がる と確信しています。  僕が全力で魂を注ぎ込んだこの本が、 皆さんの人生を1㎜でもプラスの 方向に傾けることを、心から 願ってやみません。  「秋元さん。僕はビジネ...

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歩くと楽になるから歩く!!これが生理的な歩行といえます  第1,050号

歩くと楽になるから歩く!!これが生理的な歩行といえます 第1,050号

こんにちは、 岡田です。 前回は「なぜ、整体歩行は5種類もあるのか?」でした。 ゆっくり歩行は胃腸、しっかり歩行は腎泌尿器、 しっかり速歩は呼吸循環器など未病からの回復、 マイナスから0までは健康回復歩行という内容でした。 整体歩行、スピードによる分類 1.ゆっくり歩行 時速3.5km 2.しっかり歩行 時速4.5km 3.しっかり速歩 時速5k...

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本当にいいものは取るに足らないものの中にある  第1,047号

本当にいいものは取るに足らないものの中にある 第1,047号

 あなたの品性ある人生こそ、大切 な人への贈り物なのです。  メスも薬も使わず、3000人以上の がん患者と家族に生きる希望を与 えた「がん哲学外来」創始者 の心揺さぶる言葉の処方箋。  「命より大切なものはない」 とは考えないほうがいい。  命が尊いことは確かですが、命が一番 大切と考えてしまうと、死はネガテ ィブなものになり、あるときを 境に死に怯えて生きるこ...

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人としての行い.上に立つものの心得.人間関係の作り方.人間のあるべき姿  第1,045号

人としての行い.上に立つものの心得.人間関係の作り方.人間のあるべき姿 第1,045号

 著者は教育学者・心理学者 として知られる。  本書が出版された当時(大正時代)の学界・ 教育界に一大波紋を投げかけ、今日の 早期音楽教育の考え方の基礎をつくった。  早期教育が混乱した形で主張・実践 されている現代教育界の原典で あり、警鐘書でもある。  幕末維新の時代に活躍した志士たちは、 わずか20代で指揮官として、大軍 を率いている場合が多い。  なぜ...

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娘よ!私たちのもとに生まれてきてくれて本当にありがとう  第1,041号

娘よ!私たちのもとに生まれてきてくれて本当にありがとう 第1,041号

 全国にいらっしゃる読者の数だけ、『致知』 にまつわる様々な物語が存在します。  本日は、『致知』を通じて心の根っこ を育ててこられた読者の物語を お伝えします。 ──────────────────  越後久美子   (ママたちの居場所「来mama                  (きまま)ルーム」主宰) ──────────────────  昨年7月、私は第三子...

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お客様をいい未来に導いて.もっと高い価値を提供することを考える  第1,037号

お客様をいい未来に導いて.もっと高い価値を提供することを考える 第1,037号

 古く腐った固定概念を破壊しろ! 小学6年 生の女の子と老人があっという間に ビジネスで大成功した方法が あるとしたら、あなたは知りたいですか?  著者は心理を活用したマーケティング を得意とし、人脈なし、コネなし、 実績なしの状態から、 起業し、 企業WEBマスターとして 活躍し、現在は、  世界を股に掛けマーケティングコンサル タントとして活動し、また、数あるコ ...

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整体歩行では日常よく使う基礎的な筋力を鍛えます  第1,030号

整体歩行では日常よく使う基礎的な筋力を鍛えます 第1,030号

こんにちは、 岡田です。 前回は『歩行と筋トレは補完しあう関係』でした。 筋トレ(無酸素運動)で弱いところを補強しながら、 整体歩行(有酸素運動)で健康維持から若返りまで、 片方ではなくどちらも必要という内容でした。 では、整体歩行では筋肉はつかないのでしょうか。 その答えは現状の立ち位置と、 歩行レベルによって違うということがいえます。 たとえば、 歩...

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