生きるための栄養素が体の必要な場所に届いていますか 第 214 号

 貧血ではないので関係ないと思っている人も体に

陰性のサインがでていたら要注意です。

 今日は、体質を顔のサインで診てみましょう。

 例えば、頬や唇がいつも赤い人。

 健康で血色が良いのではなく、頬をよく見たら網目の

ように毛細血管が浮き出ていたら陰性です。

 唇が、ぽっちゃりと厚い人はいますか?唇は腸の状態を

表しているので、ぽっちゃりとしていたら、腸の細胞が

緩んでいるということになります。

 「そういえば、お腹にしまりがない」

 「ウエストが迷子になっている」という人は、大腸が

緩んでいると考えて良いでしょう。

 それにプラスして便秘の症状があれば、ほぼ陰性体質

の確定ですね。

 美容でお悩みの方の中には、「ホウレイが目立って

きた」「毛穴が目立つ。縦になってきた」

「目が垂れてきた」という方はいませんか?

 これも、陰性体質に傾いたサインですね。

 では、陰性体質に傾くと、どうして貧血になるので

しょうか。

 細胞が緩むと、血液を作っている細胞も緩みます。

つまり、赤血球の質も悪くなるのです。

 単純に考えて、鉄分を体内に摂り入れても、出来

上がった赤血球がゆるゆるだったら、健康な血液と

いえるでしょうか。

 酸素や二酸化炭素を運ぶ働きが、不十分になって

しまいますよね。

 栄養を運ぶ力も、ないかもしれません。

 肌の色も悪く、前回お話しをしたような動悸や息切れ、

目眩、疲れやすいなどの症状も出やすくなって

しまいます。

 栄養素が必要な場所に届かなければ、ホルモンが

作られないので、生きるための働きがスムーズに

行いにくいでしょう。

 数値は貧血気味でも、体内を流れる血液が完璧に

働いてくれているか、

 数値は正常でも、フワフワとして体が思うように

動かないか。

 生活次第で、どちらにでもなるのです。

 私がおすすめするのは、たとえ数値が少なくても

細胞1つ1つが完璧に働いてくれる状態です。

 まずは、そこから体質を改善して、次に健康な

血液を量産していきます。

 貧血だから、鉄分を体に入れれば良いという

アドバイスはしていません。

 では、次回はどんな食べ物が陰性になりやすいのか、

お話しいたします。

◇◆──────────────────※

    妊娠を甘くみてはいけません   

 ※──────────────────◆◇

 赤ちゃんが欲しい人は、陰性過ぎても陽性すぎても

赤ちゃんができにくいので、本当に気を付けて欲しい

ですね。

 私の経験から云うと、妊娠にも問題なく貧血と云われ

なかったとしても、妊娠中にトラブルを起こすことも

あります。

 私の子供の時に、そのパターンだったんですね。

 出来る限り中庸でいること。せめて陰陽のどちらかに

傾いても、すぐに中庸の体質になれるように心がけて

くださいね。

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【ママの体づくり塾】生活習慣病予防指導士

           佐野よう子さんのメルマガより引用

          http://mamakara.info/wp/

  今回も最後までお読みくださり、ありがとう

              ございました。 感謝!

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